目次：
論説
東光西風
マイノリティーへ配慮する社会とは
人間力を強化して差別意識を無くす
特集
『メンタルトレーニング』
『ご機嫌』を生み出すメンタルトレーニング
辻󠄀 秀一
宇宙飛行士が必要とされる強靭なメンタル
岡部明海
得ようとせずに、捨てることを心掛ける
何のためにメンタルトレーニングをするのか？
投稿
渋谷のハロウィーンの勘違いと
区税の無駄遣いに一言
石川 毅
新しくできるカジノという賭博場に
違和感を覚えてしまう
阿下正翔
好評連載
連載45
「経済」「効率」優先から「命」優先の選択へ
『出会いに感謝』（その16）
伊藤好則
❝美❞とのふれあい
尾竹越堂・竹坡・国観
時代の波に翻弄され忘れられた尾竹三兄弟
蒔田 利
話題 魅惑の製品・疑惑の商品
～加熱式タバコの真実～製作秘話
加藤一晴
AI時代に揺るぎない「志」を育てる 3
人間形成における「徳育」の重要性
大坪信之
Dr馬の健康生活 豊かな睡眠のはなし
睡眠と記憶の深い関連
馬 驥
人生を彩るサイエンス
窒素
当たり前だから見えにくい
田村尚之
連載32 仏道蘇生
法要で晒した醜態
稲生永明
続・歴史の扉を開く 荻野吟子
教会で出会った人との愛と別れ
市村秀篤
世界に拡がる日本のアニメ・漫画
カピバラちゃんのティーブレイク21
『ブランカ』
子どもたちのメッセージ
ありがとう
藤山朱里
日本と世界 84
イギリスのサイト上で日本の高齢者施設の娯楽を知った
クロスワードパズル 36
新・食べ物通信 59
デーツ
五島沙也可
せろんさろん
人が人として尊重される社会／他
次号特集予告
『2025年の初夢』
正夢、逆夢、明晰夢、白昼夢、そして将来の夢。人間はいろいろな夢を見ます。それらの夢を見る理由は、記憶の整理や無意識の欲求など諸説ありますが、いずれにしても夢は私達の心を映し出す鏡です。次号特集では、夢についてさまざまな角度からお届けします。将来の夢を胸に抱き、明るい2025年を一緒に迎えませんか？
編集者の眼
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