目次：
論説
東光西風
直面する地球環境の大規模変化
自然破壊を起こさない生活を模索する
特集
酸化と糖化が及ぼす影響
知ってる？「酸化」と「糖化」
酸化と糖化が分かるキーワード解説
過剰な活性酸素が老化の元になる
辻 直樹
糖質摂取による体と心への影響
早崎知幸
カラフルな野菜を食卓に
若さの秘訣 10歳若返る食事
投稿
地球沸騰時代が来た
猛暑日では黒っぽい背広で出歩かないほうがよい
一ノ瀬 誠
タトゥーと刺青の流行に
「待った‼」と声を大にして伝えたい親心
石原久真子
話題
僧侶への喜捨精神が温かな支え合い社会を創る
ラオスに派遣された青年海外協力隊はなぜ出家したのか
長田光司
好評連載
連載31
「経済」「効率」優先から「命」優先の選択へ
『出会いに感謝』（その2）
伊藤好則
続・歴史の扉を開く
山本周五郎（二）
極貧生活の中で獲得した懸賞金五〇〇円
市村秀篤
人生を彩るサイエンス
ニッケル
硬貨にも使われている縁の下の力持ち
田村尚之
❝美❞とのふれあい
「お地蔵さま」に救いを求めて
地蔵菩薩像
蒔田 利
くらし方 便利ノート
電気冷蔵庫 その1
心理学の問題61
認知行動療法（五）
正田泰基
連載18 仏道蘇生
布団の中で覚えた真言
稲生永明
世界に拡がる日本のアニメ・漫画
カピバラちゃんのティーブレイク⑦
『ドラゴンボール』
子どもたちのメッセージ
おかあさんみたいになりたいな
本田優菜
日本と世界 70
日本の鉄道システムに羨望の声が殺到‼
クロスワードパズル 22
新・食べ物通信 45
ビーツ
五島沙也可
せろんさろん
「踏まえて」は使わないで！／他
次号特集予告
日本で活躍する外国人
令和4年10月の調査によると、日本で働く外国人労働者は約182万人と過去最高を記録しており、今後も増えることが予想されます。どんどん外国人が身近になりますが、日本人と同じように、彼らのことを理解できている人は多くありません。彼らがどこから来て、どこで働き、どのような考えを持って日本で働いているか。そして共に幸せな社会を築くには、どうすればいいかをご紹介します。
編集者の眼
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